洋爸爸健康餐
吃得安心、吃得健康、吃得多樣化的餐盒

增肌餐、減脂餐、健康餐、飲品

健康餐--低溫水煮嫩雞胸 - NT​$110
使用池上米搭配自家調配綜合五穀，每一個餐盒配菜熱量都精心設計，有葉菜類蔬食、澱粉類蔬食、雞蛋，搭配低溫烹調水煮雞胸肉，肉質嫩媲美生魚片的，為本店招牌。

增肌餐—充碳地瓜M - NT​$120
搭配自製甜菜根雞豆泥，使色澤更加豐富，口感上同時更有層次，地瓜增加飽足感，同時攝取足夠的蛋白質、控制熱量，有尺寸大小分別適合不同族群享用。

​減脂餐--高纖蔬果盒 NT​$130
專為瘦身女性族群作為設計出發點，熱量上的控制，卻又能有足夠的飽足感，貝比生菜、羅曼葉、羽衣甘藍、綠卷鬚生菜、南瓜子、季節蔬果、水煮蛋、嫩雞胸肉，沙拉醬是用紅蘿蔔做的，清爽無負擔。

​職人手作飲品—仙草凍飲 NT​$60
用心熬煮純手工製作，不添加奇怪化工品、無添加防腐劑，低熱量冷飲，增添飽足感。
清熱解暑、美容養顏、降血壓、補腎、增強免疫力。

​每種餐點不同健康養分
選擇適合您配方

​健康餐系列

池上五穀紫米飯/多樣豐富配菜/沒有味精味素/沒有過多調味/不是水煮餐/健康最佳選擇​
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．SousVide嫩雞胸　NT.110
．Poached虱目魚柳　NT.120
．野菇燒牛丼　NT.150
．蔬食健康餐盒　NT.120(素)

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四季饌食系列

​無米飯/紅黎麥洋芋/油烤胡蘿蔔/不是純水煮/豪華選擇
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．香煎嫩雞胸　NT.180
．香煎鮭魚佐青檸醬　NT.220
．櫻桃鴨胸佐紅酒醬　NT.220
．SousVide翼板牛排　NT.230

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活力飲食系列

無米飯/多樣時蔬/有雞蛋/很多肉/低卡高蛋白/增肌減脂選擇
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－洋芋－
．M size　NT.120
．L size　NT.150
．X Lsize　NT.180 
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－地瓜－
．M size　NT.120  
．L size　NT.150
．XL size　NT.180

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慢活舒食系列

​無米飯/高纖維/有雞蛋/一些肉/少量碳水/有飽足感/熱量很低/減脂必選​

．青青時蔬溫沙拉　NT.95(素) 
．野菇時蔬溫沙拉　NT.115(素)
．紅藜麥洋芋溫沙拉　NT.120(素)
．SousVide嫩雞胸溫沙拉　NT.120
．香煎鮭魚溫沙拉　NT.190

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​職人手作系列

純手工製作　低溫烹調即食包系列

．原味嫩雞胸　NT.77
．川味花椒嫩雞胸　NT.77
．味噌胡麻嫩雞胸　NT.77
．紹興醉雞胸NT.77
​．南洋咖哩嫩雞胸　NT.77  
．剝皮辣椒嫩雞胸　NT.99
．泰式檸檬嫩雞胸　NT.99
．香菇嫩雞胸　NT.99
．三杯嫩雞胸　NT.99
．SousVide鮭魚排　NT.150
．SousVide櫻桃鴨胸　NT.150
．SousVide翼板牛排　NT.160

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